С Днём физкультурника! Пусть энергия бьёт ключом, тренировки приносят радость, а любые цели покоряются без труда. Здоровья, сил и новых спортивных достижений!

Подробнее

Как не навредить себе спортом в разном возрасте. Важно с умом подходить к физической активности. Тело меняется — и то, что подходит в 16 лет, может не подойти в 50. Не бывает «плохого» спорта, есть неподходящий для определенного возраста или состояния. В карточках — полезные рекомендации для всей семьи: как сохранять здоровье, поддерживать форму и не перегружать организм. Самые актуальные новости спорта в канале Минспорта Красноярского края в мессенджере МАХ — https://max.ru/minsport24

Подробнее